Willkommen bei Alvarez-Ausbildung für Pilates Professionals!

Basierend auf der hervorragenden Arbeit von Josef H.Pilates haben wir ein international anerkanntes Konzept zur Ausbildung zum Pilates Trainer entwickelt, das Erkenntnisse aus der Sportmedizin, Physiologie und Biomechanik und Bioenergetik vereint. Die ursprünglichen Prinzipien der Pilates Methode werden zusätzlich durch das Erlernen gezielter manueller Techniken bereichert und verbessert. Das Pilates Training ist in den letzten Jahren zu einem wesentlichen Bestandteil des Präventiv- bzw. Postrehabilitationstrainings geworden.
Die Matten bzw. Studio(Geräte)ausbildung setzt sich aus jeweils 4 Modulen zusammen:

1. Pilates Grundlagen: ohne Geräte, funktionelle Anatomie des Bewegungsapparates, Biomechanik und Physiologie
Dauer: 20 Stunden

2. Matte 1/Studio 1: Pilates Basisübungen, Schwierigkeitsstufe 1( Anfänger)
Dauer: 16 Stunden/20 Stunden

3. Matte 2/Studio 2: Pilates Übungen Schwierigkeitsstufe 2 (mäßig Fortgeschrittene)
Dauer: 16 Stunden/20 Stunden

4. Matte 3/Studio 3: Pilates Übungen Schwierigkeitsstufe 3 ( Fortgeschrittene)
Dauer: 18 Stunden/20 Stunden

Zu jedem Modul muss unter Aufsicht eines Mastertrainers verpflichtend ein Praktikum absolviert werden:

Matte 1, 2, 3: jeweils 20 Stunden
Studio 1, 2, 3: jeweils 40 Stunden
Pretraining Matte und Studio: 20 Stunden
 

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Diese Seite wurde zuletzt am 04.02.2005 20:14:54 von webmaster@alvarez.at aktualisiert.